Este texto foi escrito por um colunista do TecMundo; saiba mais no final.
Diferente de crianças e cachorros, adultos precisam ser rotineiramente persuadidos a levantar da cadeira e se exercitarem. E como tem sido difícil nossa relação com exercícios físicos, não é mesmo? Um começo pode estar bem próximo de nós, com nossos animais de estimação mais comuns: os cachorros. Saiba mais sobre a “dog walking“, uma prática simples que pode melhorar a saúde (a sua e do seu cachorro).
